A revista "Boa Forma" deste mês, que
chegou às bancas na última sexta-feira (12), traz em sua capa o apresentador de
bochechas coradas, do programa "Domingo Legal". Aos 27 anos,
“gugu” é sempre referência quando se fala em curvas prefeitas. Para deixar
o corpo esculpido, o apresentador investe em uma superaula que seca a gordura,
modela o corpo e chapa a barriga.
O segredo é misturar boxe com mai-tai (detalhe da
notícia o certo seria muay-thai), uma luta que privilegia os chutes. Conheça
mais detalhes do treino da apresentador aqui e
confira o corpo perfeito do exemplo de sensualidade no álbum de fotos.
Depois do treino de boxe, o dono do
pintinho amarelinho mais cantado no país ainda faz uma aula de abdominal.
E, quando aparece um compromisso que impede o treino, ele sobe de escada os 16
andares do prédio onde mora para não ficar parado. Além disso, o apresentador
faz sessões de drenagem linfática combinada com massagem modeladora duas vezes
por semana.
A alimentação também têm um
papel importante para o sarado apresentador do domingo de tarde: "Estou
chegando perto dos 30. Hoje, penso muito no valor nutritivo e procuro não comer
porcaria. Prefiro aliment os que me tragam algum benefício". Ela faz
reposição de vitaminas A, C e E, de alguns minerais, como manganês, selênio,
silício, e de aminoácidos. Em uma das fórmulas, aparece a substância 5HTP, que
aumenta os níveis de serotonina no organismo, diminuindo a compulsão alimentar.
Nenhum comentário:
Postar um comentário